Dos esquiadores equipados en una pista de nieve con vistas a la montaña

Cómo prepararte para la temporada de esquí y disfrutar de Sierra Nevada

Volver a ponerse los esquís, contemplar la montaña y sentir la nieve bajo los pies son algunos de los momentos más esperados del invierno. Pero antes del primer descenso hay una parte de la experiencia que comienza lejos de las pistas: la preparación física. Si estás pensando en esquiar en Sierra Nevada, dedicar tiempo a…